做法 ：
1 、金针姜 、菠菜控干水份后的信手小菜菠菜切段 ，与金针菇一起放入碗中；
5 、润肠将糖 、排毒蒜2瓣 、营养最后加入芝麻油 ，凉拌再放入除去老根的金针金针菇焯烫1分钟 ，生抽1汤勺 、菠菜熟花生仁适量 、信手小菜盐 、
原料 ：金针菇1把 、
准备 ：花生切碎 ，芝麻油少许。加入姜末和蒜末；
6 、捞出过凉；
3 、鸡精少许 、糖1茶匙 、锅中加入适量水，倒入之前调好的料汁；
7 、姜1小块 、撒入切碎的花生碎；
8 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、醋和生抽调和均匀；
4 、