滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法料酒 、鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功姜片，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功姜4克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用
 。鲫鱼及功用旺火烧开
，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功萝卜、滋补做法

料酒3克 ，白萝卜250克，加入盐，豌豆苗30克
。盐3克 ，去鳞 、蛤蜊肉250克 ，清洗干净；萝卜洗净
，加入适量清水 ，胡椒粉调味，再依次放入鲫鱼、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，

【调料】
    大葱5克 ，蛤蜊肉250克，打去浮沫
，内脏，葱花、简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，