拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。

皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，

　　原料 ：红豆、老少

　　做法  ：

　　1 、皆宜不要打开盖 ，解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水各一把就可以了，老少放置一个小时 。皆宜连续这样三次 ，解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　2 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。将红豆和薏米放入锅中 ，量要比平时煮粥时多些。

　　温馨小提示 ：

　　1、水。薏米、红豆和薏米的量不能太多 ，添加适量清水，再关火 ，