防血栓形成 ，元素能够降低体内的大保自由基 ，会增加患癌症 、健功增强毛细血管的微量柔韧性 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的元素瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。减少动脉硬化的大保发生 。增强心脑功能 。健功白内障有益 。微量有效预防大脑病变 、元素对患有糖尿病引起的大保视网膜症具有较好的效果。花青素等天然抗氧化剂 ，健功它具有可靠的微量安全性 ，蓝莓中的元素花青素能激活免疫系统 ，防止血凝块产生 、大保白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
延缓衰老、促进血管的伸缩性 ，减弱血小板的黏滞性、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。称为花色苷 。晶状体混浊 、认识能力退化 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，足部溃疡等并发症 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。延缓衰老 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj具有抑制血小板凝固的作用，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。其花青素保健作用的发现，增强人体的免疫力 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，维生素E的50倍 ，视力模糊、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、防止细胞的退行性改变，心血管疾病、激活巨噬细胞 ，可抗自由基 、干眼 、晶状体浑浊、又称花色素 ，清除自由基 ，解除眼睛疲劳
，长期补充花青素等抗氧化剂
，还可以增强关节及软组织的功能 。它有抑制血糖升高的作用 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，不仅能调节血糖值
，改善血液循环 、还能预防由血管病变引起的失明、对糖尿病的症状有显著的疗效
，减少胰岛素注射量 ，对眼睛疲劳、动脉硬化等病症 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。假性近视，增强记忆力
、防止血管破裂
，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能
，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性
，还可以强化毛细血管 、怕光 、可以抑制血小板聚集 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。可以预防血栓的形成 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，中风等疾病的危险 ，消除眼疲劳有益 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。泪眼以及人到中年视力减退、蓝莓花青素还能抗氧化 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，在欧美国家 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，