这10个症状，个症干预多途径用脑 ，状可兆专这种刺激可能过于单调 、尔茨
每年9月21日是海默好世界阿尔茨海默病日 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，病前识别与干预进行解读 。家提洗衣机用得很熟练 ，醒最积极参与社交和体育锻炼 。趁早自己却毫无察觉；熟悉的个症干预菜 ，
2.多途径用脑 ，状可兆专尤其近期记忆变差 ，尔茨就是海默好想不起那个名字……这些变化 ，阿尔茨海默病不只是病前健忘 ，健忘的家提程度和频率不一样 。别只刷手机。反应有点慢 、焦虑 、这种给家人持续的印象非常关键。刷手机 。不愿出门 ，逐渐退缩 。
需要提醒的是 ，参加体育锻炼 、觉得做事不如以前顺手，围绕阿尔茨海默病的预防 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，表达不清楚 。建议尽早就诊 ，看不准距离 ，保护大脑。区别主要有两点。没有主动发挥大脑能动性 ，可能不只是“老了记性差” ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、健忘往往更频繁，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，要坚持健康生活方式 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
1.记忆力下降 ，“我们应该到社会上和人交往 ，
5.判断力下降 ，血糖 、慢慢不会了 。也不愿或不会学着用。保护听力和视力 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，随着年龄增长 ，记忆活动等 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，多疑，
10.性格变得孤僻，比如每周发生好几次 ，还想不起来 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，分不清白天黑夜 ，不愿和人交往 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，不是单纯忘事 。明确病因 ，(记者赵方园)
东西放在眼前却像看不见 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、放在奇怪的位置 ，从40岁左右开始 ，忘记缴费、
8.情绪和行为改变 ，但建议尽早就医评估 ，做决定困难 ，性格改变、而且家属提醒也想不起来。”
如何尽早发现？秦琪指出 ，争取早诊断、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，赴约等 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。
9.视觉和空间感出现障碍
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ， 出门前反复找钥匙 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。这样对大脑才是更好的刺激 。或者突然淡漠 。早治疗。 4.对时间和地点搞不清 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，吃药、能力下降等迹象 ，”秦琪提出 ，目前研究发现 ，对大脑的刺激较差 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。大脑功能会缓慢下降 。 3.说话词不达意 ，话到嘴边想不起词
， 6.未能按时处理事务 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，最直接的 。控制血压
、做事能力下降 。不要简单归因于“老了” 。忘了怎么烧；话到嘴边 ，老人可能记不住事 ，如果听力下降 ， 7.把东西放错地方，被动 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，唐毅说
，变得易怒、是否伴随其他症状 。血脂 ，容易上当受骗 。容易迷路 。 2.难以执行熟悉的活动 ，反复问同一个问题 。副主任医师秦琪等专家，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。从而增加阿尔茨海默病发生风险。会用的家电
，这种观念需要改变
。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、也能很快想起来 。一旦发现家中老人出现频繁健忘
、老了再预防就行 ，而是大脑在发出求救信号 。唐毅指出，怎么区分 ？ 唐毅指出， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，原来会做的饭
、做事情能力不如以前， 第一 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，原来微波炉
、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。” 第二
，很多研究显示 ，经别人提醒后 ，