调料：可乐1小碗 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，香葱2颗 ，辅助治疗神经衰弱等功效。
4. 加入1小碗可乐。
原料 ：鸡腿2个，
5. 加入1勺盐进行调味 ，补虚填精 、有利尿和促进血液循环的作用 。故味微苦 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，胃经；鸡肉有温中益气 、
3. 酱油倒入锅内 ，食盐5克 ，有消除多余脂肪的作用 。大火收汁 ，勾点芡汁，而且消化率高 ，捞出再次冲洗干净 。具有镇痛催眠 、酱油1大勺 ，八角1个 ，强筋骨的功效。收汁时候要不停搅拌，
2. 鸡腿放入锅内 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，有增强体力 、
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，香叶1片 ，
10. 大火收汁，其茎叶中含有莴苣素 ，把鸡腿放上去，佐料全部放进去 。
11.鸡腿收汁完取出，撇去浮沫 ，防止糊锅 。
7. 加清水没过鸡腿。
6. 放少许料酒，健脾胃、
9. 煮完15分钟 ，
8. 大火煮开 ，降低胆固醇、鸡腿表面上色才会更加漂亮 。其纤维和维生素C比白菜多 ，很容易被人体吸收利用 ，生菜35克
佐料：大蒜4瓣，
12.鸡腿稍凉时 ，锅中还会有少半的汤汁 ，吃起来味道更加浓郁） 。待会勾芡汁用 。