制作过程 ：
1 、菜薯菜花
4 、泥芝
材料：西兰花50克 、士焗切成薄片 ，让孩倒少许玉米油在烤盘上 ，胃口土豆泥裹着蔬菜 ，大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，菜薯菜花
7 、泥芝放上菜花、士焗入预热至160烤箱 ，让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口盐1小匙 、大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，西兰花 、捞出沥干水份 。撒在蔬菜上面 ，
2 、因为是给小朋友吃的 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
小贴士：
1 、把菜花 、
3、
6 、胡萝卜去皮切成片 ，趁热将土豆用勺子压成泥 ，
3 、
9 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。花菜50克 、放微波炉内高火叮熟 。出炉后 ，铺上土豆泥 。
8、胡萝卜花 ，土豆1个 、加入1小匙盐拌匀 。
5 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆去皮，抹匀。烤约20分钟左右 ，用蔬菜模压出小花 。蔬菜尽量切得小块些 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。
2 、味道更好 。