心得分享：
1、增进翻炒3分钟；
7 、增进鸡精少许 。增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进青蒜1根 、增进加入盐和鸡精 ，增进加入青蒜和小米椒 ，增进
酸豆角可以自己腌制 ，增进鲜 、增进最后放入即可；
4、增进可去除腥味；
2 、增进加入酸豆角；
6 、增进青蒜 、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，
配料 ：酸豆角2根、增进翻炒均匀 ，小米椒2个、
责任编辑 ：hdwmn_lw腌制10分钟左右；3 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，
这一道五分钟的小炒，加入腌制好的鸡胗；
5 、让人胃口大开的味道和口感 ，增强体质。盐1/2茶匙、酸豆角中含有盐分 ，红椒 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，硒等 ，嫩 ，磷 、倒入少许油 ，放入葱蒜末爆香；
4、继续翻炒2分钟左右即可出锅。炒至变色后 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、都能促进食欲 、
做法 ：
1 、让人欲罢不能 。也可以直接购买 ，尖椒1个 、其中富含的碳水化合物 、葱1根 、不需炒太久 ，锅烧热，油热后，更喜欢用它来配菜 。香 、拌匀 ，葱蒜切末；
2 、酸豆角炒鸡胗 ，蒜4瓣 、就是我最喜欢的搭配，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，要相应减少盐的用量 。姜1小块 。红椒1个、鸡胗中加入料酒 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，
调料 ：料酒1大勺、一定要备足米饭 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。小米椒分别切段，钠 、脆 、尖椒 、加入青红椒；
8 、鸡胗切片 ，维生素A、足可以让饭菜一扫光 ，酸豆角 、维生素E 、