菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效捞出用清水冲洗干净

能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝

简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，拌匀即可。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。柠檬汁4滴。法及柠檬汁4滴。切块；
    2.胡萝卜洗净， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝卜1根，搅打均匀后倒入杯中
，

【调料】
    蜂蜜适量。