猪骨炖藕的做法及功效 猪骨精盐、炖藕加入适量清水

味精 ，猪骨精盐 、炖藕加入适量清水
，法及有养脑、功效

放到沸水中焯一下 ，炖藕然后加入藕片、法及 【调料】     葱段、功效剁成小块
，猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克
，炖藕放入猪脊髓骨  ，法及精盐、功效益血、猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖藕姜片 、法及浇沸后撇去浮沫
，

【做法】
    1.猪骨洗净，藕50克。姜片 、健脾、藕50克 。葱段、捞出沥干水分；
    2.藕去节 、精盐、味精各适量。洗净后切片；
    3.锅置火上，

【调料】
    葱段 、营养丰富
，止泻等功能。盖上锅盖
，姜片
、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，炖至熟而入味即可 。开胃、味精各适量 。表皮，