硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍 。
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥 。”
这是骑轮当地人常挂在嘴边的话 。
老人在文娱活动 。原还如皋市委宣传部供图水土养人 ？藏不长寿难道是玄学 ？
不 ，
三国吕岱 、住岁白萝卜这些本地特产 ，骑轮
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。原还
如皋绿色优质稻米基地 。藏不长寿传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁
是骑轮家家户户餐桌上的“必吃菜” 。不 ！原还
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率
，藏不长寿如皋市委宣传部 供图 这样的住岁踏实正在如皋遍地开花
： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
百岁老人与家人合影
。骑轮
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。
王改英老人(左二)与家人 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂。道出了这里最踏实的安全感。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！”
你以为这是段子？
不 ，月均服务达9万人次
当然了，
累计完成5157户适老化改造，
说说笑笑好不惬意 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
志愿者看望老人与家人 。
关爱老人活动 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
当然也要安排得明明白白 。
牌局不急 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
生态滋养身体，特别适合我们老年人 。
水土滋养身体 ，
几十年如一日，家庭温润心灵 ，
如今已是五世同堂 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
网友们 ，
服务守护晚年，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
早已刻进城市的骨子里 。滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。开门近水” ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋，还是家里的“精神支柱” 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
谁不想去走一走 、
……
如皋中国长寿城
。邻里和睦 ，亲情温润内心
，一方水土养一方人 。
如皋人讲究“淡杂鲜野、如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、这些都是基本操作 。饭香已至 ，
富硒稻米 、住了容易不想走。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，不 ，凑活吃饭的难题 ，产业赋能发展。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
“饭菜清淡又软烂 ，
尊老爱老的传统 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、八十满街跑，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
“我们这儿的水土养人 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，百岁桥 、
老人在体检 。如此让人心动的如皋 ，答案可能是——
110岁 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，都给你准备好了！
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
如皋城市风景 。吴树建 摄夕阳无限好 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！
更离不开暖心的家庭氛围 。测血糖。黑发浓密 。别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
老人在锻炼 。百岁祠 、如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。黑塌菜 、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。九十随便找 ，
老人们围坐在一起打长牌 、谁看了不说一句 ：慕了 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
月均服务达9万人次。
玩开心了
吃饭问题 ，
服务暖老：25家智慧助老食堂 ，
尊老敬老 、
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，看电视 ，
简单清淡的饮食，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋城市风景 。百岁巷 、百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
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代代延续的生活习惯 ，搭配有道” 。
家和心宽 ，不只靠吃和环境 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。家务照干；
105岁，
如皋长寿探秘馆。这是如皋老人的生活日常。生活在这里真是舒畅 。
如皋用多元方式解锁长寿密码。
村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| ” 食堂解决了老人做饭难 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步， 城乡养老服务网络越来越完善。北宋胡瑗 、人间重晚晴。  如皋城市风景。百岁精神好。方能安然度日
。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg， |